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El acné es una de las causas más comunes de ansiedad, especialmente en la adolescencia y la adolescencia. Las causas de su aparición son una violación de las glándulas sebáceas debido al uso de alimentos grasos y pesados, cambios bruscos de temperatura, cambios hormonales, irregularidades menstruales, tensiones frecuentes, selección inadecuada de cosméticos para el cuidado de la piel. En la mayoría de los casos, el acné aparece en la nariz, la frente y el mentón, pero con una tendencia a aumentar la grasa, la piel puede derramarse de manera masiva en la mayoría de la cara, la espalda o el pecho. Pueden ser purulentos, nodulares, negros o rosados.
1) Cuidado minucioso para la piel problemática: el uso de cremas hidratantes especiales y lociones sin aceites grasos, máscaras, nutrir y tonificar la piel, cremas protectoras en la estación fría.
2) La exclusión de la dieta diaria de productos grasos ricos en calorías para alimentos, chocolate y harina y la introducción en la dieta de productos que contienen zinc, mariscos, carne de res y trigo germinado.
3) El uso de una gran cantidad de líquido (al menos 2 litros por día) para limpiar el cuerpo de toxinas.
4) camina diariamente al aire libre en un clima no demasiado frío para saturar la piel con oxígeno. En invierno, trate de evitar el contacto directo de la piel de la cara con aire frío.
5) Mantenga el cuero cabelludo limpio y el tratamiento oportuno para la caspa.
1) Uso de medicamentos a base de vitamina A, azufre o resorcinol, que eliminan la grasa y la suciedad de los poros de la piel.
2) El uso de antibióticos que detienen la reproducción de bacterias y previenen el proceso inflamatorio, así como, si es necesario, medicamentos especiales que normalizan los procesos hormonales.
3) Toma de sol moderado o una visita al solarium, ya que la radiación ultravioleta aumenta el contenido de queratina en la piel, lo que reduce la actividad de las glándulas sebáceas.
4) Para desengrasar la piel: use jabón sulsen cuando lave, antes de acostarse, una loción con pH neutro.
5) El cumplimiento de una dieta estricta: comer frutas, verduras y mariscos y excluir los alimentos ricos en carbohidratos.
6) Limpieza de la cara. Se puede producir tanto en un salón de belleza utilizando modernas tecnologías avanzadas, y en el hogar usando máscaras basadas en recetas de la medicina tradicional.
Para evitar complicaciones con una apariencia masiva de espinillas, es mejor consultar a un dermatólogo, quien recomendará un régimen de tratamiento adecuado para usted.
