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Uno de los productos más nutritivos, deliciosos y saludables para nuestro cuerpo son las nueces. No solo se usan como alimento y se usan como aditivo culinario en los platos, sino que también se usan como un medicamento eficaz en el tratamiento de muchas enfermedades y productos cosméticos para el cuidado de la apariencia, incluido el cabello.
"Quieres tener un cabello hermoso, comer nueces", la validez de esta expresión está fuera de toda duda. Después de todo, hay muchos tipos de frutos secos y cada uno de ellos es útil a su manera y representa un verdadero almacén de vitaminas , minerales y aminoácidos de vital importancia, valiosos para la salud.
Walnut contiene una gran cantidad de vitamina C, grupo B y ácidos grasos omega-3 saturados, que nutren y restauran perfectamente la estructura del cabello, le dan elasticidad y brillo elegante.
La nuez de Brasil es una de las mejores fuentes naturales de selenio, que fortalece la cabeza del oído y mejora la condición del cuero cabelludo.
El anacardo y las almendras son ricos en zinc, lo que previene la pérdida de cabello y estimula su crecimiento . Todas las nueces contienen mucha proteína, fibra y vitamina E, un nutriente real para nuestros bucles.
Además de incluir en la dieta diaria, las nueces para el cabello también se pueden usar en forma de aceites, infusiones, decocciones y como parte de las máscaras caseras . Los mejores resultados se obtienen con el uso de nueces y piñones.
Walnut : un récord por su utilidad. Para el cuidado del cabello y el cuero cabelludo puede utilizar su núcleo, concha e incluso hojas.
Las cáscaras y las hojas de nogal se utilizan para colorear el cabello en color marrón o castaño. Hay varias recetas:
1. Las cáscaras finamente molidas de nueces verdes inmaduras se crían en agua hasta el estado de atole y se aplican uniformemente al cabello durante 15-20 minutos.
2. La cáscara de nueces verdes se muele finamente en una licuadora y se filtra a través de estopilla. 2 cucharadas el jugo resultante se mezcla con 100 ml de alcohol y se coloca en un lugar cálido durante 2-3 horas. La infusión resultante espléndidamente colorea el cabello gris.
3. Para 3 litros de agua, tome 20-25 gramos de hojas o cáscaras picadas de nueces verdes. Cocinado a fuego lento hasta que se hierva un tercio del líquido. Para obtener tonos más intensos de color castaño en el caldo, debe agregar más hojas y cáscaras.
Sin embargo, el jugo obtenido de la cáscara de nuez debe usarse con precaución cuando se tiñe el cabello y aplicar solo en una pequeña concentración, ya que es lo suficientemente tóxico y se usa incluso para eliminar el vello no deseado (por ejemplo, en la región de las axilas). Por lo tanto, para no dañar el cabello, es preferible utilizar hojas de nogal en lugar del caparazón para su coloración.
La decocción de las hojas de nogal nutre y fortalece el cabello. Para su preparación, es necesario tomar 5 cucharadas por cada 0.5 litros de agua. hojas finamente picadas. Cocine a fuego lento durante media hora, luego cuele el caldo a través de una gasa y aplíquelo para limpiar el cabello húmedo. Encima, envuelve la cabeza con una bolsa de celofán y caliéntala con una toalla. Después de 20 minutos, enjuague el cabello con agua tibia sin champú.
Un efecto sorprendente es el uso de máscaras para el cabello a base de nueces. Aquí están las recetas de algunos de ellos:
1. Máscara nutritiva para el cabello seco, opaco y dañado
10 granos de nueces finamente picados en una licuadora, agréguelos a 2 cucharadas. coco o aceite de oliva y 2 cucharaditas. jugo de limón fresco. Todo bien mezclado, ligeramente calentado en un baño de agua y movimientos ligeros de masaje en el cabello y el cuero cabelludo. Cubra el cabello con polietileno. Después de 30-40 minutos, enjuague la máscara con agua tibia y champú. Aplique esta máscara 1 vez por semana durante 2 meses antes de cada lavado de la cabeza y sus rizos naturales y brillo volverán a sus mechones.
2. Máscara para el tratamiento del alto contenido de grasa del cabello
10 granos de nueces para moler con una licuadora y agregue un jugo recién exprimido de una manzana de tamaño mediano. Mezcle bien, caliente un poco en un baño de agua y aplique al cabello. Después de 20-30 minutos enjuague con agua tibia y champú.
3. Máscara reafirmante para cabello dañado y debilitado
Moler 10 granos de nueces en una licuadora. Agrégalos a 1 cucharada. miel y aceite de oliva y 1 yema de huevo. Todos se mezclan, se calientan en un baño de agua y se aplican al cabello seco, desde arriba para aislar con polietileno y una toalla. Después de 40-50 minutos, enjuague con champú.
4. Máscara que estimula el crecimiento del cabello
Al molido finamente en una licuadora 10 granos de una nuez para agregar 2 elementos de l. aceite de sésamo y 1 cucharadita. rallado en una pequeña canela rallada. Mezclar bien, calentar en un baño de agua y frotar en las raíces del cabello y el cuero cabelludo. Arriba cálido. Después de 20-30 minutos enjuague con agua tibia y champú.
En la composición de máscaras para el cabello utilizadas y aceite de nuez ya hecho, que se pueden comprar en el departamento de cosméticos de cualquier farmacia. También es un producto maravilloso que nutre y fortalece los rizos. A continuación se encuentran algunas recetas para máscaras basadas en aceite de nuez:
1. Máscara nutritiva y reafirmante con aceite de nuez
En un recipiente pequeño, látigo 1 huevo. Agregue a ella 30 ml de aceite de nuez y 1 cucharadita. cariño, mezcla bien. El peso recibido facilita los movimientos del masaje para frotar en las raíces del cabello y la piel de la cabeza y en intervalos regulares para distribuir en todo el largo del cabello. Encima de tu cabeza ponte una gorra o bolsa de plástico y envuélvela con una toalla tibia. Después de 30 minutos, enjuague con agua tibia con champú. Esta máscara nutre el cabello a lo largo de toda la longitud, haciéndolos sanos y fuertes.
2. Máscara con aceite de nuez para acelerar el crecimiento del cabello
1 paquete de levadura seca vierta 0.5 taza de kéfir caliente y colóquelo en un lugar cálido. Después de que la mezcla se hinche para agregarle 2 cucharas de sopa. aceite de nuez, 1 cdta. polvo de mostaza seca y 1 yema de huevo. Mezcle todo y masajee la masa resultante sobre el cabello. Cubra la bolsa de plástico y envuélvala con una toalla. Después de 30 minutos, enjuague con agua tibia sin champú y luego enjuague el cabello con agua con jugo de limón o una decocción de manzanilla.
3. Mascarilla hidratante para cabello seco con aceite de nuez
En 100 ml de leche caliente agregar 2 cucharadas. aceite de nuez y mezcle bien. Obtenga la máscara aplicada al cabello y envuélvala encima. Después de 25-30 minutos, enjuague con agua y champú.
Con el cuidado del cabello, las nueces de cedro también se usan ampliamente. Por ejemplo, en su base, puede preparar una máscara magnífica que ayuda a fortalecer el cabello, les da un brillo alegre, firmeza y sedosidad, evita la pérdida y estimula su crecimiento. Para prepararlo, debes triturar un puñado de piñones en un recipiente pequeño y, removiendo, agregar agua allí hasta que se forme una pasta espesa. La mezcla resultante se coloca en un horno, se calienta a 150 grados, durante 30 minutos, después de lo cual se debe enfriar. La máscara se debe frotar en el cuero cabelludo diariamente durante 2 semanas, luego tomar un descanso durante 2 meses.
El aceite de piñones , que se encuentra en las farmacias, con un frotamiento diario en el cuero cabelludo, lo nutre, hidrata y cura perfectamente, elimina la caspa y previene la calvicie prematura. También mejora la apariencia de los rizos: se vuelven gruesos, fuertes, elásticos y brillantes.
La decocción de las conchas de piñones puede enjuagar el cabello para darles un tono suave de color castaño.
